足首の捻挫の痛み、股関節の硬さが徐々に改善してきています

足首のねんざがぶり返してきたこと、股関節の硬さが悩みでした。

足首は激しい運動をすると腫れることがまだありますが、その都度適切な施術とアドバイスをもらっているので、家でも自分でできるストレッチなどに取り組めています。

股関節についても、体調に合わせて施術してくださるので、少しずつ効果が出始めてます。